Perut Kimchinya dah nun ke hadapan. So, kenalah usahakan untuk  kebelakangkan pulak dengan hiking di Bukit Gasing,PJ. Ahaks. Dapatla sangat nak kempiskan perutnya kalau setakat sekali sekala panjat bukit. Tak apala, tak dapat kempiskan perut pun, dapat tingkatkan stamina and kuatkan jantung kitaorang berdua pun jadila.

Actually hiking kali ni adalah first hiking sejak kitaorang berdua kahwin. Last sekali hiking berdua di Bukit Broga. Time tu belum kahwin lagi. Punyala lama dah kan. Biasala dah kahwin masa terlampau terhad(alasan jeakan), so tak berkesempatan untuk meluangkan masa untuk hiking (ayat poyo.haha)

Tahap extreme Bukit Gasing just 1/4 daripada Bukit Broga sahaja. Just hiking 15-20 minutes, dah boleh sampai puncak. Untuk beginner hiker atau yang dah lama tinggalkan aktiviti hiking, boleh jadikan Bukit Gasing sebagai tempat untuk bina fitness dalam badan. Bila badan dah fit & dah boleh tawan puncak bukit Gasing dengan senangnya, bolehla hiking next level extreme punya bukit iaitu Bukit Broga.